Übergewicht & Untergewicht

Hier die allerneusten Infos zum Thema Übergewicht & Untergewicht, angefangen von der Kalorientabelle, dem Idealgewicht, Magersucht u.v.m. von MisterInfo redaktionell aufgearbeitet.

Bei Adipositas bringt eine gezielte Diät, kombiniert mit Bewegung und psychologischer Motivation die besten Erfolge.  mehr
Die Kalorientabelle ist als Hilfsmittel zum Abnehmen nur bedingt einsetzbar, weil es zu große Unterschiede in Grundenergiebedarf der einzelnen Individuen gibt.  mehr
Wie berechnet man das Idealgewicht? Mittels Broca- und Body-Mass-Index lässt sich rasch ein Gewichtsprofil ermitteln. Doch Experten raten, auch die individuelle Lebenssituation zu berücksichtigen.  mehr
Bei psychisch verursachter Magersucht ist die fachkundige Hilfe von spezialisierten Psychotherapeuten unbedingt für eine Heilung erforderlich.  mehr
Medikamente bei Übergewicht stellen keine Alternative zur Diät dar, sie können jedoch den Einstieg ins Abnehmen angenehm erleichtern.  mehr
Der Schlüssel zur Regulierung von Übergewicht & Untergewicht durch Stress liegt in einem gesünderen Selbstmanagement.  mehr
Eine Unter- & Überfunktion Schilddrüse lässt sich mit jodhaltiger Ernährung häufig vermeiden .  mehr
Untergewicht bei Kindern ist selten bedrohlich, mit kleinen Tricks lässt sich der Nachwuchs zu gesunder Ernährung verführen.  mehr
Auf der Suche nach den Ursachen: Übergewicht ist meist die Folge von falschen Essgewohnheiten und mangelnder Bewegung.  mehr
Die Wechseljahre Gewichtszunahme hat mehrere Ursachen, die nicht nur in der Umstellung der Hormone im weiblichen Körper zusammen hängen.  mehr
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